Bonjour,
Je souhaite partager avec vous un article
scientifique que j'ai lu ce matin et qui m'a beaucoup surprise.
En effet, malgré ses multiples vertus, le
café est à déconseiller à la femme enceinte, car il perturbe le développement
du cerveau du fœtus.
La caféine est la substance psychoactive (qui
agit sur le cerveau) la plus consommée dans le monde, y compris pendant la
grossesse. A l'heure où l'on met en garde la femme enceinte contre la
consommation d'alcool et le tabac, il est difficile de ne pas se poser une
question analogue à propos de la caféine : sa consommation a-t-elle un impact
sur le développement du fœtus ?
Les effets de la caféine pendant la grossesse
ont été débattus pendant très longtemps, les données cliniques et les études
chez l'animal n'apportant pas de réponse claire. Toutefois, en 2013, une étude
menée sur plus de 59 000 femmes norvégiennes a, pour la première fois, montré
que la consommation de café pendant la grossesse réduit notablement le poids du
bébé à la naissance. Comment la caféine agit-elle ? deux scénarii semblent
possibles : la caféine modifierait le métabolisme de la mère, ce qui influerait
sur le développement de l'enfant ; ou bien elle agirait directement sur le
fœtus. La question mérite d'être posée, car la caféine traverse la barrière
placentaire et pénètre dans le cerveau en développement du fœtus.
Afin de comprendre les conséquences de la
prise de caféine pendant la grossesse sur le cerveau du fœtus, il a fallu
passer par une étude chez la souris. A cette fin, les chercheurs ont ajouté de
la caféine à l'eau que buvaient des souris femelles gestantes, et après la
naissance des petits juqu'à leur sevrage. Les doses utilisées équivalaient à la
consommation de deux expressos par jour chez une femme. Les chercheurs ont
d'abord vérifié que cette ingestion de caféine reproduisait la quantité de
caféine transmise par le cordon ombilical des femmes consommant du café pendant
leur grossesse. Ensuite, ils ont examiné les circuits neuronaux des petits et
noté des modifications importantes.
Comme une migration altérée des neurones ainsi que des troubles de la
mémoire.
En effet, il a été observé que les neurones migraient dans le cerveau
avec plusieurs jours de retard ce qui entraine un deséquilibre de l'activité
neuronale.
Biensure des études prospectives et rétrospectives réalisées chez la
femme enceinte sont donc nécessaires pour savoir si ces observations sont
transportables.Toutefois, il ne serait pas surprenant que nous parvenions à des
conclusions similaires.
Et ne pas oublier qu'il y a également de la caféine dans : le thé, le
Coca et même le lait au chocolat et les gateaux au chocolat, aussi surprenant
que cela puisse parraitre !!
Donc si vous avez des femmes enceintes dans votre entourage en ce
moment, n'hésitez pas à leur donner un bon conseil !
